Jeg må innrømme at jeg noen ganger lurer på hvorfor jeg syns det er så gøy å jobbe i hagen. Som den bedagelige personen jeg kan være til tider, er det jo litt rart at så fort jeg er igang med hagearbeid forandrer jeg personelighet og blir en målbevisst, effektiv, kreativ og arbeidsom hageeier. Jeg kan bli noe som nærmer seg latterlig engasjert av en liten knopp på en rosebusk, eller litt over gjennomsnittet lykkelig av å se at gresset begynner å bli grønt. Synet av et nyluket bed, kan nytes opptil flere ganger om dagen.
Jeg leste en artikkel i frøkatalogen til Nelson Garden som kan forklare denne hagegalskapen som jeg så absolutt ikke er alene om.
Eva Robild forklarer det hele med at når vi jobber i hagen, med jord og planter, skiller kroppen ut blant annet serotonin og dopamin. Dette er to signalsubstanser som påvirker humøret positivt.
Dopamin kalles vanligvis belønningshormonet og er det samme stoffet som utsondres når du tar et glass vin, mosjonerer eller har deg en liten hyrdestund.
Serotonin er det hormonet som gjør deg i godt humør, lett til sinns og kalles for "ha det bra-hormonet"
Videre i artikkelen står det at forskere nylig har oppdaget at det finnes en snill bakterie i jorden som heter mycobacterium vaccae. Denne bakterien stimulerer kroppen til å skille ut mer serotonin.
Så da er det ikke så rart likevel da......at jeg altfor ofte blir observert foran et nyluket bed med møkkete hender og et fårete glis om munnen.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar